养生四宝

6.7分
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菊子厨房
时间:10-30分钟，难度:简单，配方:荷兰豆、木耳、鲜百合、胡萝卜，步骤:1.木耳泡好，打理干净撕成小片、荷兰 2.葱蒜切好备用； 3.热锅倒油，待油热后下葱蒜； 4.炒出葱香味，下胡萝卜；
10-30分钟 简单 清淡

配方

9种材料
荷兰豆 适量、木耳 适量、鲜百合 2个、胡萝卜 1个、葱 适量、蒜 2瓣、橄榄油 适量、盐 少量、生抽 半小勺

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
木耳泡好，打理干净撕成小片、荷兰豆开水焯一下、鲜百合掰开洗净、胡萝卜洗净切好；
步骤2.
葱蒜切好备用；
步骤3.
热锅倒油，待油热后下葱蒜；
步骤4.
炒出葱香味，下胡萝卜；
步骤5.
胡萝卜熟至九分熟时下木耳、百合、荷兰豆、少放一点酱油、放少量盐煸炒，少放一点点水 以免干锅，不停的翻炒，炒匀了就可以出锅了；
步骤6.
做得了！

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养生四宝
木耳泡好，打理干净撕成小片、荷兰豆开水焯一下、鲜百合掰开洗净、胡萝卜洗净切好；
葱蒜切好备用；
热锅倒油，待油热后下葱蒜；
炒出葱香味，下胡萝卜；
胡萝卜熟至九分熟时下木耳、百合、荷兰豆、少放一点酱油、放少量盐煸炒，少放一点点水 以免干锅，不停的翻炒，炒匀了就可以出锅了；
做得了！