蒸南瓜

6.4分
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寻梦一ZbDu
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:南瓜、清水，步骤:1.南瓜半个。这种南瓜叫落地面市场上 2.去瓤去皮。要是早餐食用不用去皮。 3.高压锅下面放200ml清水，放上 4.盖上高压锅，设定五分钟。
10分钟以内 简单 原味

配方

2种材料
南瓜 1斤、清水 200ml

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
南瓜半个。这种南瓜叫落地面市场上到处可见，1元1斤。
步骤2.
去瓤去皮。要是早餐食用不用去皮。
步骤3.
高压锅下面放200ml清水，放上盖帘放上南瓜。
步骤4.
盖上高压锅，设定五分钟。
步骤5.
五分钟后关电，等一会阀芯落下打开锅。
步骤6.
五分钟蒸好了。可以放食品袋里按成泥蒸馒头用。

窍门

南瓜虽好，但有些人不宜食用。南瓜性温，胃热盛者少食。发物，服用中药期间不宜食用。

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蒸南瓜
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蒸南瓜
南瓜半个。这种南瓜叫落地面市场上到处可见，1元1斤。
去瓤去皮。要是早餐食用不用去皮。
高压锅下面放200ml清水，放上盖帘放上南瓜。
盖上高压锅，设定五分钟。
五分钟后关电，等一会阀芯落下打开锅。
五分钟蒸好了。可以放食品袋里按成泥蒸馒头用。