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蒜香西蓝花
公主成长记
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:西蓝花、干辣椒、大蒜、白糖，步骤:1.准备所需食材 2.西蓝花洗净，切小朵、干辣椒切节， 3.煮锅里加入清水和1匙半的食盐 4.倒入西蓝花，大火煮至西蓝花断生
10分钟以内
简单
咸鲜
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备所需食材
步骤2.
西蓝花洗净，切小朵、干辣椒切节，大蒜切碎
步骤3.
煮锅里加入清水和1匙半的食盐
步骤4.
倒入西蓝花，大火煮至西蓝花断生
步骤5.
断生后捞出控水
步骤6.
炒锅里加入色拉油加热至5层热，放入大蒜和干辣椒节，炒香
步骤7.
倒入过水后的西蓝花，翻炒均匀
步骤8.
加入1/2匙食盐
步骤9.
加入白糖，快速翻炒均匀，关火
步骤10.
成品图欣赏
步骤11.
成品图欣赏
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