祛湿靓鸡汤

6.5分
58人已做过
一般

配方

9种材料
土茯苓 30、红豆 30、芡实 30、薏米 30、鸡肉 500、盐 适量、鸡精 少许、酱油 少许、花生油 适量

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
鸡肉洗净，下锅
步骤2.
红豆提前3个小时泡
步骤3.
土茯苓，芡实，薏仁洗净
步骤4.
芡实
步骤5.
薏仁
步骤6.
一起线锅，中火煮沸。然后转文火（小火）慢炖30-50分钟。就这样简单快捷，一道美味的鸡汤就完成了。

窍门

炖

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祛湿靓鸡汤
鸡肉洗净，下锅
红豆提前3个小时泡
土茯苓，芡实，薏仁洗净
芡实
薏仁
一起线锅，中火煮沸。然后转文火（小火）慢炖30-50分钟。就这样简单快捷，一道美味的鸡汤就完成了。