天天菜谱
共11图
枣香红豆沙
7.9分
30人已做过
幽兰冷香
时间:30分钟-1小时,难度:简单,配方:红豆、红枣、白糖,步骤:1.准备好所需用的食材。 2.将红豆里的坏豆选出后再淘洗干净, 3.这是第一次的样子。 4.分钟后加入洗净并去除枣核的红枣,
30分钟-1小时
简单
甜
配方
3种材料
红豆
245克、
红枣
110克、
白糖
适量
做法
10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好所需用的食材。
步骤2.
将红豆里的坏豆选出后再淘洗干净,一次加入足够的清水,加盖开中小火煮15分钟后关火焖20分钟。
步骤3.
这是第一次的样子。
步骤4.
分钟后加入洗净并去除枣核的红枣,再开中小火煮15分钟然后关火焖20分钟。
步骤5.
这是第二次的样子。
步骤6.
分钟后第三次开中小火煮15分钟再关火焖20分钟,这时豆子已经煮得很烂了。
步骤7.
将煮好的红豆加入少许水用料理机搅打成细泥。水不要加多了,能使料理机转动就可以了。(若沒有料理机也可直接放入锅中炒,边炒边用勺子压成泥就行咯)
步骤8.
把打细的红豆泥到入平底锅中、开中小火炒。
步骤9.
炒至水份略干时,加入适量白糖继续炒。
步骤10.
继续炒至水份收干,豆沙能成团就可以了。注意不要炒得太干,豆沙在凉的过程中水份还要挥发掉一些。
窍门
我家因为不喜欢吃太甜、太油的食物,而红枣已有甜味,所以这里的白糖适量只是按我家的口味来放的。另外,我在炒豆沙时也没有放油,觉得这样更健康一些。做好的红豆沙用保鲜盒装好放进冰箱冷藏保存,因不含防腐剂,最好在一星期内吃完。
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豆沙做法大全
菜谱:
300
热度:
132
介绍
功效
营养
图片
做法
食谱
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窍门配方
枣香红豆沙
准备好所需用的食材。
将红豆里的坏豆选出后再淘洗干净,一次加入足够的清水,加盖开中小火煮15分钟后关火焖20分钟。
这是第一次的样子。
分钟后加入洗净并去除枣核的红枣,再开中小火煮15分钟然后关火焖20分钟。
这是第二次的样子。
分钟后第三次开中小火煮15分钟再关火焖20分钟,这时豆子已经煮得很烂了。
将煮好的红豆加入少许水用料理机搅打成细泥。水不要加多了,能使料理机转动就可以了。(若沒有料理机也可直接放入锅中炒,边炒边用勺子压成泥就行咯)
把打细的红豆泥到入平底锅中、开中小火炒。
炒至水份略干时,加入适量白糖继续炒。
继续炒至水份收干,豆沙能成团就可以了。注意不要炒得太干,豆沙在凉的过程中水份还要挥发掉一些。