香菇西兰花

7.1分

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寒韵飞霜

时间:10分钟以内，难度:简单，配方:西兰花、胡萝卜、香菇、生抽，步骤:1.原材料；西兰花掰开，胡萝卜切片， 2.烧开水，将西兰花胡萝卜一起放入， 3.捞出沥干水分备用！ 4.炒锅热油，爆香花椒！

10分钟以内简单五香

西兰花 1棵、胡萝卜 1个、香菇 10个、姜蒜 2个、生抽 1匙、鸡精 0.1匙、花椒 10个

步骤1.

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原材料；西兰花掰开，胡萝卜切片，干香菇泡发！

步骤2.

烧开水，将西兰花胡萝卜一起放入，再次烧开即可！

步骤3.

捞出沥干水分备用！

步骤4.

炒锅热油，爆香花椒！

步骤5.

爆香姜蒜！

步骤6.

将香菇放入，翻炒两到三分钟！

步骤7.

胡萝卜西兰花放入继续翻炒三分钟，放入生抽翻炒片刻，加盐鸡精调味！

步骤8.

盛盘享用！

加盐的时候要小心哦，这份菜几乎用不到盐的！

窍门配方

香菇西兰花

原材料；西兰花掰开，胡萝卜切片，干香菇泡发！

烧开水，将西兰花胡萝卜一起放入，再次烧开即可！

捞出沥干水分备用！

炒锅热油，爆香花椒！

爆香姜蒜！

将香菇放入，翻炒两到三分钟！

胡萝卜西兰花放入继续翻炒三分钟，放入生抽翻炒片刻，加盐鸡精调味！

盛盘享用！