田园炒饭

7.3分

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可儿呐

时间:30分钟-1小时，难度:简单，配方:蒜苗、胡萝卜、肉饼、西兰花，步骤:1.玉米切粒，胡萝卜切小丁，蒜苗切细 2.锅中热油，把肉饼炸至金黄色暂出。 3.锅中剩少许油，把蒜苗炒香，调少许 4.锅底少许油，把胡萝卜玉米炒熟暂出

30分钟-1小时简单原味

蒜苗适量、胡萝卜适量、肉饼适量、西兰花适量、玉米粒适量、米饭适量、盐适量、酱油适量

步骤1.

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玉米切粒，胡萝卜切小丁，蒜苗切细，肉饼切丁，西兰花切小小朵。

步骤2.

锅中热油，把肉饼炸至金黄色暂出。

步骤3.

锅中剩少许油，把蒜苗炒香，调少许盐。暂出。

步骤4.

锅底少许油，把胡萝卜玉米炒熟暂出。调入少许盐。

步骤5.

西兰花焯水。

步骤6.

钢内少许油，把西兰花炒熟，调少许盐。

步骤7.

所有材料放一起，倒入适量米饭。

步骤8.

调入些许酱油，炒匀即可。

窍门配方

田园炒饭

玉米切粒，胡萝卜切小丁，蒜苗切细，肉饼切丁，西兰花切小小朵。

锅中热油，把肉饼炸至金黄色暂出。

锅中剩少许油，把蒜苗炒香，调少许盐。暂出。

锅底少许油，把胡萝卜玉米炒熟暂出。调入少许盐。

西兰花焯水。

钢内少许油，把西兰花炒熟，调少许盐。

所有材料放一起，倒入适量米饭。

调入些许酱油，炒匀即可。