天天菜谱
共13图
田园菠萝炒饭
8.7分
103人已做过
难
配方
13种材料
剩米饭
1碗、
鸡蛋
2个、
黄瓜
小段、
菠萝
1/、
青豆
适量、
火腿肠
1条、
胡萝卜
小段、
玉米粒
适量、熟花生米 1把、食用油 50克、
白糖
1/、盐 1/、鸡精 1/
做法
12个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好所需要的材料,米饭捏撒。
步骤2.
锅里加水烧开,把青豆和玉米粒焯水至八分熟
步骤3.
胡萝卜,火腿肠,菠萝,黄瓜切成粒。
步骤4.
鸡蛋打散,热锅加油把鸡蛋,炒成蛋花,盛出来
步骤5.
锅里加油,下入胡萝卜丁,翻炒
步骤6.
下入火腿肠,炒均匀
步骤7.
下入青豆玉米粒,炒均匀
步骤8.
下入米饭,翻炒久一点,米饭的水份干点,更香
步骤9.
下入黄瓜粒,翻炒均匀
步骤10.
下入蛋花,炒匀
步骤11.
最后放入菠萝丁,花生米,炒匀后加盐,糖,鸡精,翻炒均匀即可
步骤12.
装盘或碗即可开吃了,配上点汤,早餐或晚餐就完事
窍门
食用油,可以改猪油,会更香,但植物油相对来说更健康
相关专题
田园炒饭做法大全
菜谱:
21
热度:
0
做法
包含此做法的食谱
晚餐
玉米
鸡蛋
玉米粒
萝卜丁
鸡精
火腿
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窍门配方
田园菠萝炒饭
准备好所需要的材料,米饭捏撒。
锅里加水烧开,把青豆和玉米粒焯水至八分熟
胡萝卜,火腿肠,菠萝,黄瓜切成粒。
鸡蛋打散,热锅加油把鸡蛋,炒成蛋花,盛出来
锅里加油,下入胡萝卜丁,翻炒
下入火腿肠,炒均匀
下入青豆玉米粒,炒均匀
下入米饭,翻炒久一点,米饭的水份干点,更香
下入黄瓜粒,翻炒均匀
下入蛋花,炒匀
最后放入菠萝丁,花生米,炒匀后加盐,糖,鸡精,翻炒均匀即可
装盘或碗即可开吃了,配上点汤,早餐或晚餐就完事