9.2分
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五彩凉虾
H小璇
时间:30分钟-1小时，难度:简单，配方:南瓜、生菜、胡萝卜、豌豆，步骤:1.准备食材 2.胡萝卜切半圆片 3.南瓜切块放入一点油上锅蒸五分钟 4.豌豆煮五分钟
30分钟-1小时
简单
清淡
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备食材
步骤2.
胡萝卜切半圆片
步骤3.
南瓜切块放入一点油上锅蒸五分钟
步骤4.
豌豆煮五分钟
步骤5.
虾洗净
步骤6.
剔除虾线同南瓜一起蒸4分钟
步骤7.
南瓜蒸熟了
步骤8.
放入搅碎盒
步骤9.
放一点盐
步骤10.
把摆盘剩下的胡萝卜同南瓜一起搅拌
步骤11.
切半圆片
步骤12.
搅成泥
步骤13.
生菜洗净
步骤14.
切丝
步骤15.
加一点盐
步骤16.
开始摆盘
步骤17.
同上
步骤18.
加入生菜
步骤19.
放上已调味好的南瓜
步骤20.
放上蒸好的虾和豌豆，完胜！
胡萝卜加点油营养才会释放
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