百合芦笋

6.7分

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々苗∴

时间:10-30分钟，难度:一般，配方:芦笋、鲜百合、白果、鸡精，步骤:1.准备好材料； 2.百合掰开洗干净；白果冲洗干净；干 3.芦笋去掉老的部分洗净切段； 4.芦笋入沸水稍焯烫，捞出沥水；

10-30分钟一般原味

芦笋 200克、鲜百合 3个、白果 20克、盐适量、油适量、鸡精适量、白胡椒粉适量、干红辣椒 3个、蒜 1瓣

步骤1.

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准备好材料；

步骤2.

百合掰开洗干净；白果冲洗干净；干辣椒切段；蒜切片；

步骤3.

芦笋去掉老的部分洗净切段；

步骤4.

芦笋入沸水稍焯烫，捞出沥水；

步骤5.

热油锅，爆香蒜片和干辣椒后下百合煸炒；

步骤6.

再放入芦笋、白果炒至熟，加盐、鸡精、胡椒粉调味炒匀即可。

窍门配方

百合芦笋

准备好材料；

百合掰开洗干净；白果冲洗干净；干辣椒切段；蒜切片；

芦笋去掉老的部分洗净切段；

芦笋入沸水稍焯烫，捞出沥水；

热油锅，爆香蒜片和干辣椒后下百合煸炒；

再放入芦笋、白果炒至熟，加盐、鸡精、胡椒粉调味炒匀即可。