油麦菜鸡肉粥

7.7分
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兮子花开半夏
时间:30分钟-1小时，难度:简单，配方:油麦菜、鸡腿肉、小米、大米，步骤:1.鸡肉切成小块儿。 2.放入锅中，加入姜片，加入冷水煮熟 3.煮好的鸡肉，剁成肉末。（根据宝宝 4.大米倒入碗中，加入小米，提前浸泡
30分钟-1小时 简单 咸鲜

配方

5种材料
油麦菜 3片、鸡腿肉 40g、小米 15g、大米 25g、姜片 2片

做法

9个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
鸡肉切成小块儿。
步骤2.
放入锅中，加入姜片，加入冷水煮熟捞出。这样可以去掉鸡肉中多余的血水、油脂，而且帮助去腥。
步骤3.
煮好的鸡肉，剁成肉末。（根据宝宝的咀嚼能力来决定处理的大小。）
步骤4.
大米倒入碗中，加入小米，提前浸泡一会儿，淘洗干净。
步骤5.
油麦菜灼水捞出，切末。
步骤6.
清洗好的粥米和小米倒入锅中，米粥煮开转小火，熬煮一会儿。
步骤7.
 加入鸡肉末，搅拌均匀，熬粥的时候一定要记得偶尔用勺子搅拌一下，避免糊底和溢锅哈。
步骤8.
加入油麦菜末，继续搅拌均匀。（油麦菜提前一分钟左右，倒入锅中就可以了，不要煮时间长了，过了周岁的宝宝如果需要调味，可以在这一步加一点点盐来调味哦。）
步骤9.
盛出放凉，再配个蛋饼，一餐就搞定了。

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油麦菜鸡肉粥
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油麦菜鸡肉粥
鸡肉切成小块儿。
放入锅中，加入姜片，加入冷水煮熟捞出。这样可以去掉鸡肉中多余的血水、油脂，而且帮助去腥。
煮好的鸡肉，剁成肉末。（根据宝宝的咀嚼能力来决定处理的大小。）
大米倒入碗中，加入小米，提前浸泡一会儿，淘洗干净。
油麦菜灼水捞出，切末。
清洗好的粥米和小米倒入锅中，米粥煮开转小火，熬煮一会儿。
 加入鸡肉末，搅拌均匀，熬粥的时候一定要记得偶尔用勺子搅拌一下，避免糊底和溢锅哈。
加入油麦菜末，继续搅拌均匀。（油麦菜提前一分钟左右，倒入锅中就可以了，不要煮时间长了，过了周岁的宝宝如果需要调味，可以在这一步加一点点盐来调味哦。）
盛出放凉，再配个蛋饼，一餐就搞定了。