平淡的滋味--香蕉燕麦枸杞粥小窍门,美食技巧,好吃诀窍

平淡的滋味--香蕉燕麦枸杞粥的窍门

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【卖萌的柠檬7】温馨提示：香蕉性质偏寒，如果是胃痛腹凉、脾胃虚寒的人群就将其放入锅中稍微煮一会再食用。不喜欢煮熟的香蕉口感，也可以选择不煮香蕉。将香蕉放在上面即可。【卖萌的柠檬7】温馨提示：花生和香蕉两者不要过量食用【卖萌的柠檬7】温馨提示：不要长时间煮制香蕉和枸杞，避免营养流失。

平淡的滋味--香蕉燕麦枸杞粥

炖

简单

甜

30分钟-1小时

48

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