蒜苔辣炒鸡喜鸡胗小窍门,美食技巧,好吃诀窍

蒜苔辣炒鸡喜鸡胗的窍门

95浏览 · 60收藏 · 78关注

祯祯宝贝

鸡胗又称鸡肫，是鸡的胃脏。禽类的胃分肌胃和腺胃，其中肌胃较大且肉质较厚，负责储存和磨碎食物。其干燥沙囊内壁可入药，称鸡内金，中医认为可健脾消食。鸡胗富含蛋白质、铁元素等营养成分。根据食物成分表，每100克鸡胗约含能量118千卡，蛋白质19.2克，脂肪2.8克，碳水化合物4.1克，胆固醇174毫克，铁4.4毫克等。