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紫薯燕麦粥的窍门
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1.
紫薯
记得要切小丁,切的时候小心手不要被切到啦!
2.对了,还有个忘记说了,挑选紫薯的时候尽量选择纺锤那样形状的,皮肤也要光滑,还有不要有黑色斑的那种!
3.紫薯不要和鸡蛋一起吃,那样会腹痛!(因为每次煮东西前我都会百度一下混搭煮或者混搭吃的益或害,刚好昨天我蒸了个紫薯就想着煮个鸡蛋吃吧,后来查看到说这样一起吃会腹痛,果断先吃鸡蛋,过半个小时或者几个小时后再吃蒸紫薯)
(写的不好有漏洞的地方,欢迎亲们指出,我也可以多多学习,要多多爱我啦)
紫薯燕麦粥
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紫薯
燕麦片
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