别再逼娃吃米饭了,比米饭有营养的东西多的是的窍门
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添加要领:●妈妈们可以把宝宝平时不爱吃的蔬菜藏到土豆饼里,宝宝肯定吃光光哦~●宝妈挑选土豆的时候要注意,已经发芽的土豆或者外皮发青的土豆,会产生一种毒素,就不要食用了哦~黄妈说:我婆婆经常说,以前是看菜下饭,现在是看饭下菜,要多吃蔬菜水果,适量肉类,少些主食,这样营养才能更均衡,需要打破旧观念,宝宝才能长高高、长壮壮~时代在进步,咱们的观念也要跟着改变,不能老活在旧社会哦!

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