排毒养颜果蔬沙拉小窍门,美食技巧,好吃诀窍

排毒养颜果蔬沙拉的窍门

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注意果蔬沙拉可以用黄瓜，西红柿，和其他水果一起。并不是固定的只用黄瓜和西瓜。只要酸奶是原味的，自己制作的就一定能起到减肥的效果。不像成品酸奶那样有太多添加剂。自制酸奶菜谱我也有写过，蜂蜜一定要农家纯蜂蜜。市面上的蜂蜜真假难辨，请注意挑选。