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青椒爆肥肠的窍门
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肥肠
的清洗很重要,注意先将肥肠里面内壁中的白油都要处理干净,再用盐(家里有食用碱更好),揉搓肥肠里外表面,完后用清水冲洗干净,这要重复两次;先把肥肠预处理至八、九成熟,煮时注意加入葱姜、料酒、干辣椒和
花椒
帮助去腥,大约煮上三十分钟,筷子很容易的插入进去就可以了;爆炒肥肠时要先用少许油煸炒肥肠,这样讲肥肠油脂煸出;再加入
酱油
上色,
白酒
进一步去腥;大火煮开收汁,快熟时放入
青椒
和
红萝卜
片,最后加入盐等调味料翻炒均匀。
青椒爆肥肠
炒
难
咸鲜
10分钟以内
816
包含此做法的食谱
胡椒粉
干辣椒
十分钟
盐和
生抽
胡椒
青椒
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