天天菜谱
健身减脂必备:最单纯的黑麦小面包,如法棍健康,比泡面简单的窍门
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1.活化
酵母
的温水，一定要测量水温，宁低勿高，会杀死酵母，一切白搭2.石板预热时间会更长，所以要注意提前预热3.最好买一把锋利的割刀或者用刀片（注意不要伤到手），割口会很完美4.一旦面团放入烤箱，无论多好奇，请守住耐心，等时间到了，一切等待都值得5.不同烤箱温度会有差异，如果有测温器最好，不过无论有没有，烤面包的时候都要勤快观察，不要烤糊了
健身减脂必备:最单纯的黑麦小面包,如法棍健康,比泡面简单
泡
困难
2小时以上
538
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火腿
蔬菜
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