天天菜谱
鸡肉日本豆腐煲的窍门
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斯佳丽WH
1.
鸡腿肉
先在鸡腿根下面划上一圈,再顺着骨头切上一刀,将鸡腿立起来沿着骨头将腿肉剔下来,最后切成小块后加入调味料腌制一下; 2.
日本豆腐
比较嫩,先从中间切上一刀,这样就很容易将日本豆腐完整挤出来,再切成同等厚度的块;准备好
鸡蛋
液和淀粉,先放入蛋液中,再裹上
生粉
,放入锅中煎至两面金黄;可以利用煎豆腐时将
红萝卜
也放在旁边过油; 3. 炒制时先炒鸡肉, 再放
黑木耳
翻炒,加入适量的煮些汤汁,放入煎好的日本豆腐,注意日本豆腐很容易碎,不要翻动太勤,最后加入水淀粉勾芡即可。
鸡肉日本豆腐煲
炖
一般
咸鲜
10-30分钟
28
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菜谱:
300
热度:
177
功效
图片
做法
食谱
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