天天菜谱
糯米蒸排骨的窍门
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dgbird
糯米
含有蛋白质、脂肪、
糖
类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用 糯米不宜一次食用过多。糯米性粘滞，难于消化，不宜一次食用过多，老人、小孩或病人更宜慎用。糯米年糕无论甜咸，其碳水化合物和钠的含量都很高，对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。
糯米蒸排骨
蒸
简单
辣
30分钟-1小时
90
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糯米排骨做法大全
菜谱：
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糯米蒸排骨的窍门
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