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【生滚鱼片粥】夏季的上班族也要保证早餐的营养充足的窍门
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小瑶的美食
1、做鱼片粥，鱼一定要活鱼，这样煮出的粥才鲜美好吃。 2、上班族时间有限，晚上提前弄好，放冰箱保存，鲈鱼是不会有腥味的。 3、白粥可以利用电的高压锅，大约6点左右起来淘好米，插上电，就可以回去再睡一小时，起来就可以煮鱼片粥了，15分钟就完成了哦，很是方便呢。 4、有条件的朋友，最好早上再买鱼来烹煮，但一般的上班族，也只能提前准备了，不然，一大早的，食材真的不容易找呢。
【生滚鱼片粥】夏季的上班族也要保证早餐的营养充足
烧
一般
咸鲜
30分钟-1小时
12
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