天天菜谱
羊蝎子
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介绍
营养成分
介绍
羊蝎子(Lamb Spine Hot Pot) ,是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨,因其形跟蝎子相似,故而俗称羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白,富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,美颜壮阳功效。常用来做清汤火锅,味道鲜美。羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。
内容速览:
介绍摘要
名称由来
火锅分类
注意事项
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主要营养元素
53.45
卡路里
热量
4.46
克
蛋白质
3.40
克
脂肪
1.11
克
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