斑鸠炖汤功效

功效

斑鸠炖汤的忌讳

斑鸠本身属于一种体型非常小的禽类。斑鸠炖汤可以有效的补中益气，增强身体的免疫力，改善因气血亏虚而导致的周身乏力。还可以补充身体所需要的氨基酸，能够增加骨骼的强度。但是需要注意，斑鸠本身属于一种热性的食物，吃多之后容易导致口舌生疮或者大便干燥，本身就有火热堆积现象的人群一般不建议斑鸠炖汤，不然有可能会导致原有症状加重。

斑鸠炖汤功效

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