天天菜谱
苦麦茶功效
功效
功效
苦麦茶的作用
苦麦茶中膳食纤维很丰富,可以促进肠胃蠕动,还容易增加饱腹感,能够起到促进消化,增进食欲,润肠通便的作用,还可以燃烧脂肪,起到减肥瘦身的作用。苦麦茶含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素等,可以增加营养,提高机体免疫力,还可以促进身体的生长发育,预防骨质疏松,含有的维生素C,还可以延缓衰老,美容养颜,保护心脑血管健康。
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5图
减肥又养生的麦香苦荞枸杞茶
配方:枸杞,开水
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