天天菜谱
花生油功效
做法
食谱
图片
功效
营养成分
美食
主要营养元素
899.00
卡路里
热量
0
克
蛋白质
99.90
克
脂肪
0.00
克
碳水化合物
功效
花生油的作用
花生油淡黄透明、色泽清亮、气味芬芳、滋味可口,是一种比较容易消化的食用油。花生油的作用:第一、花生油具有润燥滑肠、去积、护胃的作用。比较适用于便秘、蛔虫性肠梗阻、胃溃疡患者食用。第二、食用花生油,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外,从而降低血浆中胆固醇的含量。第三、经常食用花生油,可以防止皮肤皱裂老化、保护血管壁、防止血栓形成,有助于预防动脉硬化和冠心病,还可以改善人脑的记忆力,延缓脑功能衰退。
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