泡水喝功效

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功效

泡水喝的水果有哪些

梨味道酸甜，可以泡水喝，能补充维生素和矿物质，且能开胃消食，有利于人体的健康。山楂切片泡水喝，酸甜味美，促进人体的消化、增进食欲、活血化瘀、降低血脂，具有健脾胃，预防心脑血管疾病的功效。苹果可以泡水喝，能补充大量的维生素C给人体，它具有抗氧化、延缓衰老、美容养颜作用。柠檬可以泡水喝，补充大量的维生素C等营养物质，还能预防感冒。

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