天天菜谱
干蚕豆功效
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功效
功效
干蚕豆也叫做佛豆、罗汉豆,是一种价值非常丰富的豆制品。从中医角度认为性平、味甘,有一定的调节脾胃的功效,而且可以促进肠道蠕动、增加排泄。蚕豆中含有胆石碱、铁离子,可以有效的营养神经、增强记忆力。而且其中含有的钙离子,可以有效的补充身体所需要的钙,保证骨骼生长发育健康,不会出现佝偻病。而且蚕豆也是抗癌物品之一,有一定的增强免疫力的功效。
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干煸蚕豆
配方:蚕豆,豆油,生抽,鸡精
3,0,分,钟,-,1,小,时
6.1分
20人做过
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豆干蚕豆米
配方:蚕豆米,豆干,红椒,蒜末
10分钟以内
6.2分
17人做过
干锅洋葱爆蚕豆
配方:蚕豆,洋葱,八角,白胡椒粉
3分
70人做过
萧山萝卜干炒蚕豆
配方:蚕豆,植物油,花椒,麻椒
3.5分
157人做过
10图
葱油萝卜干焖蚕豆壳
配方:小葱,蚕豆壳,萝卜干,胡椒粉
窍门
7.2分
76人做过
5图
乐活教主的美食之——干煸蚕豆
配方:
5.7分
72人做过
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