红豆绿豆功效

做法食谱图片功效

功效

红豆绿豆的营养价值

红豆和绿豆是两种豆类。红豆中富含丰富的淀粉，适量的收入之后不但可以起到利水渗湿的作用，而且可以补中益气、消肿排脓、清热利湿、解毒，可以在一定程度上促进肠道蠕动。而绿豆含有大量的纤维素，具有消暑益气，清热解毒、润喉止咳的功效。两种豆类的功效是不一样的，红豆主要以补益为主，而绿豆主要以清泄为主。共同食用不但可以增强免疫力，还可以防止上火。

相关食谱

相关功效

红豆和绿豆功效红豆薏米绿豆功效绿豆红豆粥功效绿豆红豆汤功效红豆绿豆减肥功效红豆绿豆汤功效绿豆功效红豆功效绿豆浆功效绿豆薏米功效绿豆水功效绿豆面功效绿豆薏仁功效绿豆粉功效

最新功效

启脾丸功效煮梨水功效盐水洗鼻功效输白蛋白功效飞蟹功效木防己汤功效竹叶功效猪毛菜功效羊肉卷功效百香果籽功效喝乌龙茶功效罗汉花功效炒莱菔子功效万年青根功效吃精子功效清热解毒功效野麦子功效橘子粉功效嫩姜功效将军草功效

热门功效

八月炸功效番石榴叶功效生橄榄功效百合莲子银耳汤功效野生蒲公英功效鲫鱼汤功效枸杞尖功效新鲜羊奶功效软化血管功效土大黄功效茯苓糕功效西贡蕉功效猪小肠功效硼砂功效艾草香功效响螺片功效月子生化汤功效鸡脚功效啤酒功效功效反流性食管炎功效