天天菜谱
叫头功效
功效
功效
叫头也叫做藠头,属于一种根茎类蔬菜,外观形态非常像蒜。它的营养价值很丰富,里面含有大量的糖分、蛋白质,含有丰富的钙离子、铁离子、胡萝卜素和多种微量元素。适量的吃一些藠头可以保护粘膜,改善胃痛、胃酸等症状。同时能够增加消化道内消化液的分泌,改善腹胀现象。从中医角度来讲可以健脾和胃、安神除烦,能够改善失眠多梦的症状。
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10图
自制美味腌薤(音读叫)头
配方:薤头,剁椒,高度白酒
窍门
数天
7.3分
42人做过
5图
清炒紫菜头(似乎也叫甜菜)
配方:紫菜头,花椒
5.6分
7人做过
因为颜值才叫仙女炒饭——甜菜头胡萝卜菠菜炒饭
配方:隔夜饭,甜菜头,菠菜,蒜头
4.6分
43人做过
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