黑豆油功效

介绍功效

功效

黑豆油主要是用黑豆为主要原材料压榨而成的一种油品，营养价值比较丰富，功效比较广泛。从中医的角度来讲这种黑豆油性凉，具有清热利湿、凉血解毒、活血通经的功效。不但可以改善口臭、大便干燥等上火现象，而且可以清热利湿。对于代谢问题导致的肿胀有改善功效。从营养学的角度来讲，这种黑头油脂中的不饱和脂肪酸含量比较高，还有大量的维生素a、维生素d、维生素e和维生素k，不但可以改善视力，而且可以增加骨骼对于钙离子的吸收。

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黑豆油

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