黑花生功效

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功效

黑花生在我国大部分地区都有种植，属于彩色花生的一种，通体呈黑色，富含精氨酸，在蛋白质，钾元素，钙元素等方面也比普通花生高出很多，具有很高的食用价值，有益智养发，滋阳补肾的功效，适用于身体虚弱者及老年人群体。除此之外，黑花生中含有丰富的氨基酸，可以促进人体蛋白质的合成，强身健体，增强免疫力。而且黑花生中含有许多抗氧化成分，可以有效缓解衰老。

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