【养生杂粮饭】配方

6种材料 主料:1种 辅料:1种 佐料:4
配料表
用量比例
单位
主料
东北大米
200
佐料
15
20
50
调料
少许

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原料准备好;
黑豆和燕麦用水浸泡半小时以上,我一般都是浸泡过夜,这样容易煮熟;