天天菜谱
共7图
麻辣鱼泡
6.9分
31人已做过
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时间:10-30分钟,难度:一般,配方:鱼泡、青辣椒、红辣椒、香菜,步骤:1.提前将原料准备好,鱼泡清洗干净, 2.红辣椒、青辣椒切段、香菜、葱切成 3.锅内倒油烧热至7成,将花椒粒、大 4.将准备好的鱼泡倒入锅内大火继续翻
10-30分钟
一般
麻辣
配方
11种材料
鱼泡
300g、
青辣椒
2个、
红辣椒
1个、
香菜
适量、
葱
适量、
老姜
适量、
大蒜
适量、花椒粒 适量、
豆瓣酱
适量、
生抽
适量、盐 适量
做法
6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
.提前将原料准备好,鱼泡清洗干净,切成两半(我没有切开结果炒出来很大,建议切成两半)
步骤2.
.红辣椒、青辣椒切段、香菜、葱切成3-4里面的段,大蒜切片,老姜切丝,同时准备调料汁:郫县豆瓣、白糖、生抽
步骤3.
.锅内倒油烧热至7成,将花椒粒、大蒜、老姜、辣椒段放入锅内炒香
步骤4.
.将准备好的鱼泡倒入锅内大火继续翻炒(鱼泡一定要切开,不然下入油锅会爆开),鱼泡含有大量的胶原蛋白,所以在炒制的时候渗出一些黏液很正常
步骤5.
.待鱼泡8成熟时,倒入调好的酱汁,继续翻炒1-2分钟
步骤6.
.最后倒入香菜、葱段,加适量盐即可出锅
窍门
1.鱼泡最好切成两半以免在后面炒制的时候爆开 2.为了去除腥味可以用花椒或者花椒油来掩盖,既可以达到去腥味的作用,同时也增加了菜的味道 3.新鲜的鱼泡口感软糯黏牙特别细腻,干鱼泡则完全没有软糯的口感,做这道菜最好用新鲜的鱼泡
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鱼泡做法大全
菜谱:
148
热度:
217
功效
图片
做法
食谱
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生鲜
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麻辣鱼泡
.提前将原料准备好,鱼泡清洗干净,切成两半(我没有切开结果炒出来很大,建议切成两半)
.红辣椒、青辣椒切段、香菜、葱切成3-4里面的段,大蒜切片,老姜切丝,同时准备调料汁:郫县豆瓣、白糖、生抽
.锅内倒油烧热至7成,将花椒粒、大蒜、老姜、辣椒段放入锅内炒香
.将准备好的鱼泡倒入锅内大火继续翻炒(鱼泡一定要切开,不然下入油锅会爆开),鱼泡含有大量的胶原蛋白,所以在炒制的时候渗出一些黏液很正常
.待鱼泡8成熟时,倒入调好的酱汁,继续翻炒1-2分钟
.最后倒入香菜、葱段,加适量盐即可出锅