韭菜芽开洋炒蚕豆

7.6分
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花鱼儿
时间:10分钟以内，难度:一般，配方:开洋、韭菜芽、鸡精、蚕豆肉，步骤:1.食材：蚕豆肉（已淘洗） 2.开洋（已泡） 3.韭菜芽 4.将韭菜芽洗净捞出。
10分钟以内 一般 清淡

配方

5种材料
蚕豆肉 230克、开洋 30克、韭菜芽 155克、盐 适量、鸡精 适量

做法

10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
食材：蚕豆肉（已淘洗）
步骤2.
开洋（已泡）
步骤3.
韭菜芽
步骤4.
将韭菜芽洗净捞出。
步骤5.
放在案板上切开，待用。
步骤6.
烧锅倒油烧热，下入蚕豆肉和泡好的开洋翻炒一下。
步骤7.
接着，加一些清水煮开，煮至蚕豆肉断生。
步骤8.
然后 ，合入切好的韭菜芽翻炒翻炒。
步骤9.
最后，加点盐、鸡精。
步骤10.
调味炒匀即成。

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韭菜芽开洋炒蚕豆
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韭菜芽开洋炒蚕豆
食材：蚕豆肉（已淘洗）
开洋（已泡）
韭菜芽
将韭菜芽洗净捞出。
放在案板上切开，待用。
烧锅倒油烧热，下入蚕豆肉和泡好的开洋翻炒一下。
接着，加一些清水煮开，煮至蚕豆肉断生。
然后 ，合入切好的韭菜芽翻炒翻炒。
最后，加点盐、鸡精。
调味炒匀即成。