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蒜苔炒豆干
逝去的爱情
时间:10-30分钟，难度:一般，配方:蒜苔、豆腐干、玉米油、玉米淀粉，步骤:1.素菜类切好备用，肉丝用玉米淀粉， 2.油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉 3.锅内留底油倒入蒜苔，大火煸炒，炒 4.倒入豆腐干大火煸炒几分钟
10-30分钟
一般
清淡
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
素菜类切好备用，肉丝用玉米淀粉，盐料酒，生抽腌制半小时备用。
步骤2.
油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丝大火煸炒7成熟捞出待用
步骤3.
锅内留底油倒入蒜苔，大火煸炒，炒至过程中加入少许开水，
步骤4.
倒入豆腐干大火煸炒几分钟
步骤5.
加入0.5克盐，少许生抽大火收汁即可
步骤6.
盛入碗中成品图，晚餐！
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