大豆蛋白炒青菜

7.0分
18人已做过
花鱼儿
时间:10-30分钟，难度:简单，配方:青菜、鸡精、大豆蛋白，步骤:1.食材：青菜（已洗净）、大豆蛋白（ 2.将已洗净的青菜放在案板上切开。 3.烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒 4.接着，合入已泡软的大豆蛋白翻炒翻
10-30分钟 简单 清淡

配方

4种材料
青菜 300克、大豆蛋白 40克、盐 适量、鸡精 适量

做法

8个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
食材：青菜（已洗净）、大豆蛋白（已泡软）
步骤2.
将已洗净的青菜放在案板上切开。
步骤3.
烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。
步骤4.
接着，合入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒至青菜断生。
步骤5.
然后，加适量的盐。
步骤6.
加适量的鸡精。
步骤7.
调味炒匀，即可。
步骤8.
出锅装盘。

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大豆蛋白炒青菜
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大豆蛋白炒青菜
食材：青菜（已洗净）、大豆蛋白（已泡软）
将已洗净的青菜放在案板上切开。
烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。
接着，合入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒至青菜断生。
然后，加适量的盐。
加适量的鸡精。
调味炒匀，即可。
出锅装盘。