7.0分
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一道深受女士喜欢的减肥甜点--紫薯土豆泥
30分钟-1小时
一般
甜
蒸锅、裱花袋
破壁机
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
紫薯和土豆去皮，清洗干净
步骤2.
锅里加入清水，把紫薯和土豆切成小片，放在蒸锅里蒸20分钟
步骤3.
先把蒸熟的紫薯放入汉美驰魔力红高速碰撞破壁机里面
步骤4.
加入白糖，打30秒钟左右，至白糖和紫薯融合
步骤5.
加入一半的酸奶，打30秒，至酸奶和紫薯完全融合
步骤6.
最后加入蒸好的土豆和剩下的酸奶，在打30秒，
步骤7.
打好的紫薯土豆泥，放入裱花袋里，用六齿挤出自己喜欢的花形，上面洒上糖粉，就可以食用啦，非常低脂减肥的一款甜点就完成了
