天天菜谱
共12图
香煎孜然鸡排
8.6分
22人已做过
云上美味
时间:3,0,分,钟,-,1,小,时,难度:简,单,配方:植物油、鸡蛋、孜然粉、大葱,步骤:1.首先准备好所有材料 2.洋葱、胡萝卜、大葱、生姜洗净分别 3.鸡胸肉用水冲洗干净。除去筋膜和油 4.再顺着鸡胸肉纹路垂直的位置剞几刀
3,0,分,钟,-,1,小,时
简,单
配方
12种材料
鸡胸脯肉 3块、
植物油
少许、
鸡蛋
1个、
孜然粉
适量、
大葱
1段、
姜
2片、
胡萝卜
1小段、
洋葱
少量、食盐 1小勺、
料酒
2勺、
玉米淀粉
1勺、
孜然
适量
做法
12个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
首先准备好所有材料
步骤2.
洋葱、胡萝卜、大葱、生姜洗净分别切好备用
步骤3.
鸡胸肉用水冲洗干净。除去筋膜和油脂,片成约半厘米厚的片状
步骤4.
再顺着鸡胸肉纹路垂直的位置剞几刀,让鸡胸肉表面纹路稍微断开,再用刀尖将鸡胸肉纤维轻轻斩断一些;切完后稍微用刀扁拍一下鸡胸肉。(这样肉质比较松软)再一分二切成两小块
步骤5.
把切好的鸡肉片置盘中,加入之前准备好的洋葱、胡萝卜、大葱、生姜,再加适量盐、料酒
步骤6.
孜然粉抓至均匀
步骤7.
再加上一个打撒的鸡蛋液抓至蛋液吸收腌制半个小时
步骤8.
最后腌制鸡肉里面辅料洋葱、胡萝卜、大葱、生姜挑出来;再放入适量玉米淀薄薄一层即可
步骤9.
坐锅点火并注入适量油
步骤10.
锅热离火放入鸡片,鸡肉变色翻面
步骤11.
煎至八分熟的时候再放入孜然粒,等孜然粒出香味,挨着锅边放入1勺料酒
步骤12.
继续煎至鸡肉熟了即可出锅
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菜谱:
5
热度:
0
做法
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香煎孜然鸡排
首先准备好所有材料
洋葱、胡萝卜、大葱、生姜洗净分别切好备用
鸡胸肉用水冲洗干净。除去筋膜和油脂,片成约半厘米厚的片状
再顺着鸡胸肉纹路垂直的位置剞几刀,让鸡胸肉表面纹路稍微断开,再用刀尖将鸡胸肉纤维轻轻斩断一些;切完后稍微用刀扁拍一下鸡胸肉。(这样肉质比较松软)再一分二切成两小块
把切好的鸡肉片置盘中,加入之前准备好的洋葱、胡萝卜、大葱、生姜,再加适量盐、料酒
孜然粉抓至均匀
最后腌制鸡肉里面辅料洋葱、胡萝卜、大葱、生姜挑出来;再放入适量玉米淀薄薄一层即可
坐锅点火并注入适量油
锅热离火放入鸡片,鸡肉变色翻面
煎至八分熟的时候再放入孜然粒,等孜然粒出香味,挨着锅边放入1勺料酒
继续煎至鸡肉熟了即可出锅