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窍门配方

酸菜泡椒龙俐鱼
龙俐鱼两块,常温解冻,或者提前一天放在冰箱冷藏室解冻
切成3cm左右宽的小块
准备好橄榄油或者亚麻籽油
滴几滴油进去,目的是为了锁住水分,吃起来口感嫩滑
戴一次性手套抓匀
鱼肉放在一旁备用
大葱切好备用
姜切好备用
葱姜放入鱼肉中
倒入少许料酒
混合均匀
准备好白胡椒粉
撒少许在盆中
大蒜切好备用
泡椒准备好
用几个就好了,不要太辣
再放入豆蔻割草蔻等调料
放少许油,大蒜和辣椒炒香
加入泡椒
继续炒香
倒入酸菜
继续炒香
大概炒三分钟左右即可
加入适量的水,开大火
切半根白萝卜
开大火烧开,放入萝卜
中间搅拌几下
腌制好的鱼肉下锅
大火煮5-6分钟后关火盛盘
放上香菜
成品图1
成品图2