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窍门配方

虾仁什蔬炒面
圆白菜切半
去根 泡水洗净备用
绿豆芽泡水洗净 掐头去尾 这一步可以省略,我有强迫症 所以要掐头去尾(捂脸)
洗净备用
半个圆白菜切丝 备用
小鸡蛋打三个 大鸡蛋两个即可
包好的虾仁备用
腊肠切片
葱蒜切碎
锅内倒油
鸡蛋打均匀
锅内油温升高后滑入鸡蛋 翻炒
然后放入碗中备用
锅内添油
爆香葱蒜
放入圆白菜翻炒
圆白菜半熟时候放入豆芽翻炒
半熟状态时候 放入虾仁
鸡蛋 腊肠 翻炒
料酒半汤勺
生抽半汤勺
老抽1/3汤勺
盐一勺
翻炒均匀
提前买好蒸好的炒面
放入锅内
翻炒均匀(不用放水 蔬菜里面出水很多)
盖上锅盖 闷2-3分钟 即可 如果锅内还有汤汁可以略等一会儿 收汁关火
装盘
说好的想减肥 又吃了一大堆
淋上少许辣椒油跟醋 味道更好吃