7.5分
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共9图
香烤乳酪鸡焗饭
一般
烤箱
步骤1.
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洋葱，蒜，番茄，青椒，南瓜切粒，四季豆切小段。
步骤2.
菠菜洗净在沸水中焯熟，沥干水分，放入寿司模具压出形状待用。
步骤3.
热锅热油下洋葱粒和蒜粒爆香，四季豆，南瓜翻炒片刻。
步骤4.
下番茄粒和番茄酱，加少量糖和盐调味，加少许水盖盖子焖煮5分钟（中间要揭盖翻炒几次，防止粘锅）
步骤5.
起锅加少许罗勒。
步骤6.
鸡制作过程：将鸡腿肉去骨，用盐和黑胡椒玛味20分钟。
步骤7.
用奥尔良烤料干粉将鸡肉涂匀，玛味30分钟。
步骤8.
将MG奶酪刨丝，包在鸡腿肉里面。
步骤9.
用锡纸铺在鸡腿肉下面，将鸡腿卷起来。
步骤10.
烤箱220度预热，焗烤15分钟，然后打开锡纸再焗烤7——8分钟上色。
1.焗烤途中会从锡纸里面滴油出来，所以下面一定要接烤盘
2.一定要用烤料干粉玛味，短时间内容易入味，如果烤料兑水可以玛味隔夜用
3.一定根据自己家烤箱的功率调整时间
4.喜欢奶酪的还可以在饭上面撒奶酪，除了菠菜一起进烤箱焗烤10分钟
2.一定要用烤料干粉玛味，短时间内容易入味，如果烤料兑水可以玛味隔夜用
3.一定根据自己家烤箱的功率调整时间
4.喜欢奶酪的还可以在饭上面撒奶酪，除了菠菜一起进烤箱焗烤10分钟
