辣炒海带丝

7.5分
112人已做过
一般 辣

配方

5种材料
海带丝 100克、蒜头 半个、青辣椒 一条、红辣椒 一条、油盐 适量

做法

9个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
海带丝150克，青红辣椒各一条，蒜头半个。油盐适量。
步骤2.
海带丝买回来先浸泡一会。有洗米水浸泡最好。没有就用清水。
步骤3.
浸泡后洗净切段，青红椒也切同样长短的丝。蒜头拍碎。
步骤4.
锅里放清水烧开飞，放海带丝灼2、3分钟。
步骤5.
灼过捞起，洗净，备用。
步骤6.
热油锅放拍碎的蒜头和适量盐爆下。
步骤7.
放椒丝翻炒至断青。
步骤8.
放海带丝翻炒放适量生抽调味。
步骤9.
翻炒均匀即可起锅。

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辣炒海带丝
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辣炒海带丝
海带丝150克，青红辣椒各一条，蒜头半个。油盐适量。
海带丝买回来先浸泡一会。有洗米水浸泡最好。没有就用清水。
浸泡后洗净切段，青红椒也切同样长短的丝。蒜头拍碎。
锅里放清水烧开飞，放海带丝灼2、3分钟。
灼过捞起，洗净，备用。
热油锅放拍碎的蒜头和适量盐爆下。
放椒丝翻炒至断青。
放海带丝翻炒放适量生抽调味。
翻炒均匀即可起锅。