安神养心粥

7.0分
66人已做过
一般

配方

5种材料
银耳 10克、百合 50克、枸杞 10克、冰糖 适量、粳米 100克

做法

8个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
百合，银耳，枸杞。
步骤2.
银耳水泡软，撕碎。
步骤3.
百合用水泡软。
步骤4.
没有粳米，我加了香米。
步骤5.
枸杞泡软，洗干净待用。
步骤6.
泡好的百合，银耳，香米放沙锅里煮。煮开后大火转小火慢炖。
步骤7.
炖1小时关火，起锅。
步骤8.
放进枸杞。成品。

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枸杞 银耳 百合 沙锅 香米 粳米

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安神养心粥
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安神养心粥
百合，银耳，枸杞。
银耳水泡软，撕碎。
百合用水泡软。
没有粳米，我加了香米。
枸杞泡软，洗干净待用。
泡好的百合，银耳，香米放沙锅里煮。煮开后大火转小火慢炖。
炖1小时关火，起锅。
放进枸杞。成品。