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爆炒鱿鱼须
一般
步骤1.
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将鱿鱼须洗净，用黄酒，盐，鸡精，胡椒粉，生姜腌制入味
步骤2.
将洗净的青红椒切段，胡萝卜切片，木耳撕成小朵，香葱切段
步骤3.
热锅凉油放生姜爆香，将青红椒木耳胡萝卜放入锅中稍炒后加入鱿鱼须大火爆炒，出锅前加入香葱
步骤4.
因为鱿鱼须已经腌制入味了所以就不用在放盐了，带熟后装盘即可
鱿鱼对孩子的生长发育很有好处的
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