7.3分
527人已做过
共10图
燕麦华夫饼
2小时以上
一般
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
牛奶、鸡蛋混合搅拌均匀
步骤2.
加入燕麦片，小麦胚芽继续拌匀
步骤3.
最后加入全麦粉
步骤4.
搅拌成无干粉的面糊
步骤5.
预热华夫饼机，倒入面糊
步骤6.
烤制双面金黄即可
步骤7.
成品
步骤8.
成品
步骤9.
成品
这是一款无糖无油的减肥华夫饼，喜欢甜味的可以加少许白糖增味
相关菜谱
-
![燕麦华夫饼（无糖无油）]()
10图燕麦华夫饼（无糖无油）配方:鸡蛋,牛奶,燕麦片,小麦胚芽7.4分49人做过 -
![无油无糖燕麦饼干]()
10图无油无糖燕麦饼干配方:香蕉,鸡蛋,燕麦片7.3分86人做过 -
![无油无糖无泡打粉的全麦华夫饼]()
8图无油无糖无泡打粉的全麦华夫饼配方:鸡蛋,全麦粉,奶粉,牛奶6.9分194人做过 -
![无油无糖燕麦麸蛋糕]()
无油无糖燕麦麸蛋糕配方:鸡蛋,燕麦麸,豆渣,代糖烤箱2.9分132人做过 -
![无油无糖香蕉燕麦饼干]()
3图无油无糖香蕉燕麦饼干配方:燕麦,牛奶,香蕉,葡萄干烤箱4.3分167人做过 -
![独家无油无糖燕麦芝麻饼干]()
7图独家无油无糖燕麦芝麻饼干配方:麦片,鸡蛋,黑芝麻,清水窍门烤箱10分钟以内6.6分193人做过 -
![无油无糖燕麦果干能量棒]()
8图无油无糖燕麦果干能量棒配方:牛奶,燕麦片,草莓干,混合坚果窍门料理机,烤箱7分89人做过 -
![无油无糖红枣燕麦酸奶饼干]()
4图无油无糖红枣燕麦酸奶饼干配方:燕麦片,红枣,无糖酸奶烤箱4.8分164人做过
最流行的菜谱
-
![无糖无油低脂燕麦饼干]()
2图无糖无油低脂燕麦饼干配方:即食燕麦,香蕉4.8分49人做过 -
![无油无糖紫薯燕麦饼]()
7图无油无糖紫薯燕麦饼配方:参考量,紫薯,低筋粉,燕麦片3,0,分,钟,-,1,小,时6.8分100人做过 -
![无油无糖无粉燕麦马芬]()
4图无油无糖无粉燕麦马芬配方:燕麦,牛奶,鸡蛋,苹果烤箱,微波炉6.1分194人做过 -
![无糖无油全麦红枣燕麦面包]()
4图无糖无油全麦红枣燕麦面包配方:脱脂奶粉,鸡蛋,酵母,红枣切丁面包机5.8分128人做过 -
![无油无糖芝士燕麦小脆饼]()
3图无油无糖芝士燕麦小脆饼配方:面粉,玉米淀粉,燕麦,黄芝士烤箱,微波炉4.3分145人做过 -
![玉米炖牛肉]()
13图玉米炖牛肉荐配方:牛肉,水果玉米,胡萝卜,洋葱窍门2小时以上8.8分433人做过 -
![菌蔬素乌冬]()
12图菌蔬素乌冬荐配方:乌冬面,平蘑,西兰花,胡萝卜窍门微波炉2小时以上8.1分207人做过 -
![芹菜叶拌木耳]()
11图芹菜叶拌木耳荐配方:芹菜叶,干木耳,红椒,香醋窍门2小时以上8.0分930人做过 -
![日常健身餐减肥餐营养便当]()
13图日常健身餐减肥餐营养便当荐配方:黄瓜,龙利鱼,牛油果,球状生菜窍门煮蛋器2小时以上8.8分356人做过 -
![蔓越莓南瓜蒸糕]()
17图蔓越莓南瓜蒸糕荐配方:南瓜,糯米粉,玉米淀粉料理机,烤箱10分钟以内9.6分610人做过
