羊排萝卜汤

8.0分

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安好～省略号

时间:1小时-2小时，难度:一般，配方:羊排、白萝卜、红枣、枸杞，步骤:1.羊排清洗衣干净 2.生姜去皮切片 3.大葱切段再在中间切开 4.白萝卜滚刀切块

1小时-2小时一般家常砂锅儿童

羊排 400克、白萝卜 1根、水适量、红枣 20颗、枸杞 10克、大葱 1根、生姜 10克、胡椒 5克、盐 5克、香菜 10克

步骤1.

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羊排清洗衣干净

步骤2.

生姜去皮切片

步骤3.

大葱切段再在中间切开

步骤4.

白萝卜滚刀切块

步骤5.

锅内加水，放入生姜，大葱和羊排开大火煮

步骤6.

将羊排煮出血水捞起

步骤7.

煮过的羊排再用清水冲洗

步骤8.

砂锅加水，放入羊排，白萝卜，红枣，胡椒，大火烧开再转小火大概煲2个小时

步骤9.

关火前10分钟加入枸杞

步骤10.

汤内放盐并搅拌均匀，盛出后再撒些香菜

1.羊排加生姜和大葱焯水可以煮出血水，去除膻味。 2.汤里加点胡椒不仅可以去除羊排的膻味，胡椒也可以起到暖胃除寒湿的作用。

包含此做法的食谱

美容养颜砂锅儿童青少年红枣枸杞汤

窍门配方

羊排萝卜汤

羊排清洗衣干净

生姜去皮切片

大葱切段再在中间切开

白萝卜滚刀切块

锅内加水，放入生姜，大葱和羊排开大火煮

将羊排煮出血水捞起

煮过的羊排再用清水冲洗

砂锅加水，放入羊排，白萝卜，红枣，胡椒，大火烧开再转小火大概煲2个小时

关火前10分钟加入枸杞

汤内放盐并搅拌均匀，盛出后再撒些香菜