鸡肉沙拉

9.4分
129人已做过
困难 烤箱

配方

9种材料
生菜 适量、黄瓜 一根、鸡胸肉 一块、牛油果 一个、盐 适量、胡椒粉 适量、橄榄油 适量、醋 适量、蛋白酱美乃滋 适量

做法

21个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备鸡胸肉一块。
步骤2.
洗干净。
步骤3.
煮熟。
步骤4.
捞起来放凉。
步骤5.
准备生菜和黄瓜。
步骤6.
洗干净。
步骤7.
装碗里。
步骤8.
黄瓜洗干净，切片切块切丝儿都可以。你喜欢就好。
步骤9.
放进碗里。
步骤10.
牛油果一个，切开。
步骤11.
装碗里备用。
步骤12.
鸡胸肉放凉，撕成丝儿。放进锡纸里。
步骤13.
撒油，盐，胡椒粉。
步骤14.
搅拌均匀。
步骤15.
放进烤箱，180度火，15分钟。
步骤16.
准备醋。陈醋就行。
步骤17.
撒上醋和胡椒粉，不用太多。醋太多会酸。
步骤18.
鸡胸肉烤好之后，淋上一点醋。然后搅拌均匀。
步骤19.
蛋白酱淋上去，搅拌均匀。
步骤20.
全部混在一起，搅拌搅拌。
步骤21.
搞定啦。记得放上牛油果哟。

窍门

很简单
不喜欢吃牛油果可以不要的
加番茄啥的也是可以的

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鸡肉沙拉
准备鸡胸肉一块。
洗干净。
煮熟。
捞起来放凉。
准备生菜和黄瓜。
洗干净。
装碗里。
黄瓜洗干净，切片切块切丝儿都可以。你喜欢就好。
放进碗里。
牛油果一个，切开。
装碗里备用。
鸡胸肉放凉，撕成丝儿。放进锡纸里。
撒油，盐，胡椒粉。
搅拌均匀。
放进烤箱，180度火，15分钟。
准备醋。陈醋就行。
撒上醋和胡椒粉，不用太多。醋太多会酸。
鸡胸肉烤好之后，淋上一点醋。然后搅拌均匀。
蛋白酱淋上去，搅拌均匀。
全部混在一起，搅拌搅拌。
搞定啦。记得放上牛油果哟。