天天菜谱
传统闽菜八宝芋泥
5.6分
632人已做过
10分钟以内
困难
香甜
炒锅、筷子
配方
7种材料
槟榔芋 1个约g、
花生
30g、白砂糖 50g、
红枣
2颗、熟芝麻 15g、开水 300g、熟猪油 50g
做法
25个步骤
步骤1.
1将制作芋泥的材料备齐
步骤2.
2将槟榔芋去根部,去皮后,切成大小适中的块状
步骤3.
3将切好的槟榔芋块码在蒸笼中
步骤4.
4大火蒸至,当筷子插入芋头块中,可以轻松穿透即表示芋头已经蒸制完毕
步骤5.
5将芋头块夹出,放在碗中放凉
步骤6.
6准备一个干净的锅子,将花生倒入锅中
步骤7.
7小火,用木铲将花生不停翻炒至表面微焦
步骤8.
8将炒香的花生装入碗中,稍作放凉以后,用手搓去花生的外皮
步骤9.
9将花生放入石舂内舂成碎颗粒状
步骤10.
10戴一次性手套,将芋头捏碎成粉末状
步骤11.
11将红枣去核
步骤12.
12将去核的红枣果肉部分切成条状,剩余的切成碎末备用
步骤13.
13在干净的锅内加入50g熟猪油
步骤14.
14小火,当油温上升,猪油化开,倒入芋茸
步骤15.
15翻炒锅内的芋茸,使得猪油被芋茸吸收且均匀,分次加入300g开水,先加入少量开水,待水与芋茸完全融合,再加入少量开水
步骤16.
16分次加入,直至300g开水完全被芋茸吸收成稀泥状
步骤17.
17加入50g白砂糖,与芋泥搅和均匀至吸收
步骤18.
18加入8分量的花生碎
步骤19.
19加入8分量的熟芝麻
步骤20.
20将锅内材料搅和均匀
步骤21.
21将搅和均匀的芋泥装入碗或深盘中
步骤22.
22将红枣条向内卷成花型
步骤23.
23将红枣花码在芋泥中间成圆形,在圆形中撒入最后2分量的花生碎和熟芝麻,再在周围撒入红枣碎即可
步骤24.
24将装有芋泥的碗或深盘放入蒸笼内
步骤25.
25大火,待水蒸气冒出再蒸10分钟即可
窍门
1、芋泥中添加的花生之类的辅料可以根据个人的喜好添加或更换2、芋泥的甜度也根据个人嗜甜程度添加或减少3、刚蒸好的芋泥看似没有热气,其实非常烫,一定要小心烫口4、芋泥热量高,一次性不能食用过量哦
包含此做法的食谱
红枣
芝麻
白砂糖
花生碎
砂糖
果肉
芋泥
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窍门配方
传统闽菜八宝芋泥