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窍门配方

香肠炒花菜
买这种新鲜的散花菜。
花菜掰成小朵,梗改刀成厚片,洗净控干水。
将韭莱洗净、改刀切成短节,待用。
鍋中烧适量水,沸后加少许食盐倒入花菜焯水(焯水时间根据自己口感脆软自定),涝出控水备用。
炒鍋烧热下入菜籽油烧熟,小火下入蒜粒炒出香味。
下入香肠片炒两铲立即倒入花菜翻炒
翻炒二、三分钟放食盐调味,撤入韭菜节、鸡粉即可装盘出锅。