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红枣桂圆木瓜汤
一般
步骤1.
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材料红枣、桂圆、木瓜、莲子
步骤2.
红枣去核、木瓜去皮去籽切块
步骤3.
把红枣、桂圆、莲子放入瓦煲内、加入适量清水
步骤4.
大火烧开、小火慢熬20分钟
步骤5.
放木瓜、慢熬5-10分钟、即可饮用(可以按个人口味放冰糖或蜂蜜)
步骤6.
成品、冬日暖身汤-红枣桂圆木瓜汤
放冰糖的话、冰糖在汤差不多煲好前放、冰糖溶解即可。放蜂蜜的话要等汤放温凉后再放。
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